ERNÄHRUNGSBERATUNG


FIGURSTRAFFUNG.

STOFFWECHSELREGULIERUNG.

HORMONBALANCE.


Warum nenne ich diese drei Begriffe oft in einem Atemzug? Weil sie untrennbar zusammenhängen!

 

Das fundierte Wissen um innere Prozesse - wie um unseren Stoffwechsel und unsere Hormone - ist immens wichtig, um dich optimal und professionell in Bezug auf die Themen Wunschgewicht, eine gesunde Lebensweise und Figurstraffung beraten und begleiten zu können. Alte Konzepte vernachlässigten diese Bausteine häufig und man hatte mit Jojo-Effekten und generellem körperlichen Unbehagen, wie beispielsweise Stimmungsschwankungen, zu kämpfen. 

 

Durch meine Ausbildung zur Hormon-, Stoffwechsel- und Ernährungsberaterin kann ich auch die inneren Einflussfaktoren auf den Körper in meine Beratung mit einfließen lassen. Denn das wissenschaftlich fundierte Wissen, dass ich im Rahmen meiner Aus- und Fortbildungen gewonnen habe, kann ich 1:1 an dich weitergeben. In Verbindung mit konsequenter Umsetzung durch dich können wir so gemeinsam langfristige Erfolge erzielen.

 

Nach einer ausführlichen Anamnese und Ermittlung deiner ganz eigenen Wünsche und Ziele folgt eine Hormon-Messung mittles Hautfalten-Analyse. Auf der Grundlage dieser individuellen Ergebnisse fertige ich dir einen auf deinen Körper zugeschnittenen Fahrplan. Hierbei fließen nicht nur die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse sondern auch eine einfühlsame persönliche Beratung und Begleitung durch mich mit ein.

 

So können wir hartnäckige Problemzonen, PMS oder Wechseljahre-Beschwerden  bekämpfen sowie eine ungünstige Hormonverteilung wieder in Balance und Einklang bringen.