GRUPPENTRAINING


Du hast keine Lust alleine zu trainieren? Du liebst Sport in der Gruppe oder gemeinsam mit Deinem Partner? Ihr sucht den richtigen Trainer für eure Betriebssportgruppe oder Firmenfitness? Werdet fit mit Janika!

 

Neben Einzelcoaching biete ich ausserdem Personal Training für kleinere Gruppe zwischen 4-12 Personen an. Ich verspreche euch ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining auf funktioneller Basis für alle Ziele von Gewichtsreduktion, Muskelaufbau, Verspannungsreduktion und Spaß an der Bewegung. Das Training kann auch mit Teamkollegen oder Freunden in privater Atmosphäre durchgeführt werden.